身体の使い方を学びましょう。

ヨガとお片付けを学び楽に生きることを知りました。

はじめまして。

取り柄は健康です。

健康であることの大切さ有難さをこの年齢になり実感しています。

ヨガを学び、多すぎる情報、ストレスを感じる毎日からもっと楽に生きられるということを学びました。

整理収納を学び、片付けることは時間を生み出すこと。自分の暮らしを楽にすることを学びました。

人生100年の時代。自分らしく自由に生きていきたいと切に思います。

私の人生で大切にしていることは人との繋がりです。

出会った方を元気にしたい!と心から思ってレッスンをしています。

レッスン後の皆さんの笑顔が何よりの幸せです。

以前、88歳のヨガ講師のレッスンを受けました。先生が人として素晴らしいのはもちろんですが、参加されている生徒さんたちが清々しくレッスンを楽しんでいる風景が深く印象に残っています。皆さん年上の女性でしたが元気とパワーを頂きました。

そんな空間を私も作りたい!

そんな思いで日々勉強しています。

ゆっくり椅子ヨガインストラクター yasuko

◆IHTA認定ヨガインストラクター
◆ライフオーガナイザー1級取得
◆アロマテラピー検定1級
◆環境カオリスタ
◆横浜出身
◆猫とお酒と演劇が好き
◆特技~タロット占い
◆特徴~大ざっぱなO型・繊細な獅子座


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